Go Back
Coleslaw-leger-maison-sauce-au-fromage-blanc-et-tahini

Coleslaw léger maison (sauce au fromage blanc et tahini)

Un coleslaw léger et croquant, avec une sauce au fromage blanc et tahini crémeuse, parfait pour accompagner un plat, un burger ou un wrap maison. Une recette fraîche, rapide et pleine de saveurs.
5 de 1 évaluation
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Accompagnement, Salade
Cuisine Américaine
Portions 4 personnes
Calories 120 kcal

Ingrédients
  

Base

  • ½ Choux blanc
  • 2 Carottes
  • 1 botte Radis
  • 2 c. à soupe Ciboulette
  • 2 c. à soupe Persil
  • 1 poignée Noix concassées

Sauce

  • 6 c. à soupe Fromage blanc
  • 1 c. à café Moutarde américaine
  • 1 c. à café Tahini (purée de sésame)
  • 1 gousse Ail
  • ½ jus Citron
  • 1 c. à café Miel
  • 1 pincée Paprika
  • Sel / Poivre

Instructions
 

Préparer les légumes

  • Émincer finement le chou blanc et le saler légèrement pour l’attendrir.
  • Râper les carottes et couper les radis en fines tranches.
  • Incorpore la ciboulette, le persil et les noix concassées

Préparer la sauce

  • Dans un bol, mélanger le fromage blanc, la moutarde, le tahini, l’ail écrasé, le citron, le miel, le paprika, le sel et le poivre.

Mélanger

  • Verser la sauce sur les légumes et bien mélanger.

Repos

  • Laisser reposer au frais pendant 10 à 15 minutes.

Servir

  • Servir bien frais pour un maximum de croquant et de fraîcheur.

Video

Notes

Mon conseil : coupe les légumes le plus finement possible pour une texture plus agréable et un coleslaw bien homogène.
Keyword coleslaw facile, coleslaw healthy, coleslaw léger, coleslaw maison, coleslaw sans mayonnaise, coleslaw sauce fromage blanc, salade chou carotte