Go Back
Houmous maison facile (prêt en 5 min)

Houmous maison facile (prêt en 5 min)

Un houmous maison crémeux et parfumé, prêt en 5 minutes avec des pois chiches, tahini et citron. Une recette simple, saine et parfaite pour l’apéritif
Temps de préparation 5 minutes
Type de plat Apéritif, Entrée
Cuisine Libanaise
Portions 4 personnes
Calories 170 kcal

Ingrédients
  

  • 240 g Pois chiches (cuits et égouttés)
  • 1,5 c. à soupe Tahini (crème de sésame)
  • 1 Citron
  • 4 Glaçons
  • 1 gousse Ail
  • 3 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 c. à café Cumin
  • 1 c. à café Paprika
  • Persil frais
  • Sel / Poivre

Instructions
 

Prépare la base

  • Mixe les pois chiches avec le tahini, l’ail, le jus de citron, le cumin, le sel et le poivre jusqu’à obtenir une texture lisse.

Émulsion

  • Ajoute l’huile d’olive en filet tout en continuant de mixer.
  • Incorpore ensuite 2 à 3 glaçons et mixe encore jusqu’à obtenir une texture lisse, crémeuse et légèrement aérienne.

Dressage

  • Étale le houmous dans un bol, creuse légèrement le centre avec le dos d’une cuillère.
  • Ajoute un filet d’huile d’olive, puis parsème de paprika, persil, zestes de citron et graines de sésame.

Video

Notes

Mon conseil : Le houmous a tendance à s'épaissir un peu au réfrigérateur. Si tu le prépares à l'avance, sors-le 15 minutes avant de servir et redonne-lui un petit coup de cuillère avec un micro-filet d'eau tiède ou d'huile pour lui redonner tout son soyeux initial.
Keyword houmous crémeux, houmous maison, pois chiches, recette apéritif sain, recette houmous facile, tartinade maison