Barres d'avoine façon Snickers (sans cuisson)
Les Barres d'avoine façon Snickers sont une alternative saine gourmande aux barres industrielles. À base d’avoine, de beurre de cacahuète et chocolat noir.
Temps de préparation 10 minutes min
Temps de cuisson 1 heure h
Type de plat Dessert, Goûter
Cuisine Américaine
Portions 12 barres
Calories 250 kcal
Base 200 g Flocons d’avoine 120 g Beurre de cacahuète 40 g Sirop d’érable 5 cl Eau Couche cacahuète 120 g Beurre de cacahuète 1 poignée Cacahuètes
Prépare la base Mixe 140 g de flocons d’avoine et garde 60 g entiers.
Mélange avec le beurre de cacahuète, le sirop d’érable et l’eau.
Tu dois obtenir une pâte qui se tient quand tu presses.
Presse fermement dans un moule recouvert de papier cuisson.
Ajoute la couche cacahuète
Mon conseil :
Laisse bien reposer au frais pour une découpe nette
Coupe avec un couteau chaud pour un rendu propre
Ajuste le sucre selon ton goût (chocolat plus ou moins intense)
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