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Sucrines garnies avocat & œuf

Sucrines garnies avocat & œuf

Des feuilles de sucrine garnies d’avocat et d’œuf, avec une préparation crémeuse au skyr, relevée de moutarde, de citron et de ciboulette. Les radis apportent une touche croquante à cette recette fraîche, légère et sans cuisson, parfaite pour un déjeuner d’été ou quand il fait trop chaud pour cuisiner.
Temps de préparation 10 minutes
Type de plat Apéritif, Entrée
Cuisine Française
Portions 10 portions
Calories 50 kcal

Ingrédients
  

  • 2 Sucrines
  • 1  Avocat bien mûr
  • 3 Oeufs durs
  • 100 g Fromage blanc
  • 1 c. à café Moutarde
  • ½ Citron
  • 1 petite botte  Ciboulette
  • 4 à 5 Radis
  • Sel / Poivre

Instructions
 

Préparer les sucrines

  • Détache délicatement les plus belles feuilles des sucrines.
  • Lave-les puis sèche-les soigneusement afin qu'elles restent bien croquantes.

Préparer la garniture

  • Dans une grande assiette creuse, dépose l'avocat et les œufs durs.
  • Ajoute le fromage blanc la moutarde, le jus du demi-citron et une bonne quantité de ciboulette ciselée. Sale et poivre.

Écraser

  • Écrase directement le tout à la fourchette jusqu'à obtenir une préparation crémeuse, tout en conservant quelques morceaux d'avocat et d'œuf pour apporter de la texture.

Garnir les sucrines

  • Répartis généreusement la préparation dans les feuilles de sucrine
  • Termine avec quelques fines rondelles de radis et un peu de ciboulette ciselée.
  • Déguste immédiatement, avec les doigts comme de petites barquettes.

Video

Notes

Mon conseil : choisis des sucrines bien fraîches et croquantes et conserve-les au réfrigérateur jusqu'au dernier moment. Le contraste entre les feuilles bien froides et la garniture crémeuse est encore meilleur.
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