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Tian de légumes coloré à la provençale

Tian de légumes coloré à la provençale

Un tian de légumes coloré, fondant et parfumé, parfait pour profiter des légumes d'été. Aubergines, courgettes et tomates sont délicatement alternées puis rôties avec une généreuse marinade à l'ail, au thym, au romarin et à l'huile d'olive. Une recette simple, conviviale et pleine de saveurs méditerranéennes.
L'ESSENTIEL
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure
Portions : 6 personnes
Type de plat : Plat, Végétarien
Cuisine : Française, Méditéranéenne
Calories : 220

Ingrédients

  • 1 à 2 Aubergines violettes
  • 1 à 2 Aubergines noires
  • 1 à 2 Courgettes vertes
  • 1 à 2 Courgettes jaunes
  • 4 à 5 Tomates bien mûres
  • 3 gousses Ail
  • 6 à 8 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 à 2 c. à café Thym
  • 1 à 2 c. à café Romarin
  • Sel / Poivre

Préparation

Préparer la marinade

  1. Préchauffe le four à 180°C (chaleur tournante)
  2. Mélange l'huile d'olive avec l'ail râpé ou pressé, le thym effeuillé, le romarin finement haché, du sel et du poivre.

Préparer le plat

  1. À l'aide d'un pinceau, badigeonne généreusement le fond d'un plat avec une partie de la marinade.

Couper les légumes

  1. Coupe les aubergines, les courgettes et les tomates en rondelles d'environ 3 à 4 mm d'épaisseur.

Monter le tian

  1. Dispose les légumes en les alternant harmonieusement dans le plat et en les serrant légèrement pour obtenir un joli dégradé de couleurs.
  2. Badigeonne généreusement le dessus des légumes avec le reste de la marinade.

Cuisson

  1. Enfourne pendant 55 à 65 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient bien fondants et légèrement dorés.

Servir

  1. Laisse reposer 5 à 10 minutes avant de servir afin que les saveurs se développent pleinement.
Chef Juju
LE CONSEIL DE CHEF JUJU
Mon conseil : Tu peux également le préparer à l'avance : il est encore meilleur réchauffé le lendemain.